四万十市のかしま山鍼灸整骨院です。
最近、おめでたの患者さんが増えています。
「妊娠中は治療できないですよね？」
と皆さん質問されますが、そんなことはありません。
妊娠中はいろんな症状に悩まされます。
お子さんのことを考えると薬も抵抗がありますよね。
鍼灸・整体でも妊娠中の症状にイロイロな治療が可能です。
今回は妊娠中にどんな治療ができるか紹介していきます。
お困りの方の参考になれば幸いです。
妊娠中のツライ症状
妊娠中は
・体型が変わる
・運動が不足する
・生活リズムが崩れる
・ホルモンバランスが悪くなる
などのことから様々な症状が引き起こされます。
その代表的な症状を挙げていきます。
首や肩がこる
運動不足のため体が緊張してしまいます。
特に同じ姿勢でいると首や肩が疲れやすいです。
首や肩のコリには鍼灸や整体治療は非常に有効です。
基本的に妊娠中の治療を行う際は横向きか上向きで行います。
首や肩の治療は特に問題なく施術可能です。
自宅でツボを押すのも効果があります。
合谷(ごうこく) 写真の●印 親指と人差し指の間
手の合谷は肩こりや頭痛、目の疲れにも有効なツボです。
もし治療に通えない場合は自宅で押してみてください。
腰痛や足のむくみ
体型が変わり、骨盤の位置がズレることで腰痛が生じます。
しかし、妊娠中に腰の周りを治療するのは抵抗がありますよね。
妊娠中に腰回りの治療をする場合はいくつか注意することがあります。
妊娠中の腰周囲の治療で注意すること
①腰周囲の電気治療は避ける
②刺激の強い治療は避ける
③過度の運動療法や荒い整体などは行わないようにする
などといったことに注意して治療を行います。
以上のようなことを気をつければ治療することが可能です。
どうしても抵抗がある方は、足にも腰痛のツボがあります。
合陽(ごうよう) 写真の●印 膝裏の少し下
妊娠中は下肢への循環が悪くなり足のむくみも出てきます。
腰痛の改善にもなりますので足の疲れを取るのは大事です。
吐き気や食欲不振
”つわり”が酷い時期はとてもツラいです。
食欲が出ない、食べても吐いてしまう。
栄養状態が悪くなるとお子さんにもよろしくありません。
胃のツボが背中や手足にあるので疲れを取るととても楽になります。
自宅でやる場合は内関というツボがおススメです。
内関(ないかん)写真の●印 手首の中央から指４本分ほど上
車酔いや船酔いなどの吐き気にも有効なツボです。
ツボの位置が分からなければご相談下さい。
サツマイモのお粥
食欲がない時はお粥が美味しいです。
梅干を入れたらさっぱりと食べれます。
逆子(さかご)
妊娠中に胎児が逆子になってしまった。
こういった場合も鍼灸治療が有効です。
至陰(しいん) 写真の●印 小指の外側で爪の生え際
足の小指にある至陰のツボが逆子の名穴です。
冷えやむくみなどにも有効で、ホルモンバランスを整えます。
至陰はお灸をするのがおススメのツボです。
せんねん灸：跡の残らないお灸、自宅でもできます
自宅でせんねん灸などをするのも良いかもしれません。
ツボの位置などはご相談下さい。
自律神経失調症
生活リズムが変わることで自律神経が乱れることもあります。
特に仕事をしていて産休になった方に多いです。
頭痛、めまい、不眠症、などの症状に悩まされるかと思います。
前述したようにホルモンバランスが悪いのも原因です。
治療としては首や頭部の周りの緊張を取るのが良いと思います。
眼の疲れもスッキリしてリラックスできますよ。
手にある神門というツボも効果的です。
神門(しんもん) 写真の●印 手首の小指側の端
神門はカラダがリラックスできる効果があります。
押したり、せんねん灸をやってもいいです。
産後の治療も可能です
妊娠中はストレスも多く、非常に体調が変化しやすいです。
紹介した症状以外でお悩みの方もいると思います。
もちろん、出産後に体調が悪くなってしまう方も多いです。
産後も肩コリや腰痛にお悩みの方が多くいらっしゃいます。
かしま山では産後の骨盤治療などもやってます。
ささいな事でもかまいませんのでお気軽にご相談下さい。
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かしま山鍼灸整骨院(四万十市)
住所:四万十市古津賀１丁目１３１番地
電話:☎080-1990₋9296
診療時間：9時～12時 14時～19時
定休日：火曜日 ※祝日は不定休 ご相談下さい
※土曜日は午前中までです。
※日曜日も診療しています。
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